Salute e malattia
La fibromialgia è una condizione cronica complessa: dolore diffuso, punti dolenti multipli, rigidità muscolare/articolare, sonno disturbato, affaticamento persistente. Colpisce fisicamente, mentalmente, socialmente. Oltre a dolore e affaticamento, causa distress psicologico debilitante. Cause non definitive; non tutti i professionisti sanitari ne sono pienamente informati; i pazienti "sembrano sani". Tutto questo rende difficile spiegare la malattia agli altri, incluso il partner.
Coinvolgere il medico. Sia che la diagnosi sia nuova (o peggiorata), sia che abbiate un nuovo partner, spiegare cos'è la fibromialgia e come vi colpisce è arduo. Il medico o altro professionista può spiegare le complessità e rispondere alle domande del partner. Ricevere info da terza parte competente e obiettiva aumenta la comprensione del partner.
Usare materiali online per educare il partner. National Fibromyalgia Association: materiali inclusa panoramica per neodiagnosticati. Center for Pain Management: info chiare su come la fibromialgia impatta la vita.
Rendere il partner parte del piano terapeutico. Una volta educato, si sentirà più utile e costruttivo nel gestire i sintomi. Es: esercizio moderato regolare (NFA: 20 min, 3 volte/settimana) da fare insieme.
Trovare un gruppo di supporto. Anche il partner più comprensivo non può dare tutto il supporto necessario. Far sapere al partner che avete un altro spazio per discussione e supporto. NFA ha directory gruppi supporto. Contattare Fibromyalgia and Fatigue Center locale per altre risorse.
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