Test della Pressione per Edema: Autovalutazione Semplice a Casa

L'edema è l'accumulo di fluidi nei tessuti. L'acqua è la causa principale, rendendo mani, piedi, caviglie soggetti a gonfiore. Cause mediche varie: problemi renali, ipertensione, scompenso cardiaco. La diagnosi si fa con un semplice test di pressione a casa in meno di un minuto. Se positivo, consultare il medico.

Istruzioni

1. Posizione: sedersi in zona ben illuminata. Il bagno va bene: seduti sul water, piede sul bordo della vasca per buona visuale. Meglio nel tardo pomeriggio, quando il corpo ha trattenuto liquidi.

2. Pressione: premere con il pollice sulla tibia, circa 5 cm sopra il piede. Mantenere pressione 2-3 secondi. Assicurarsi di raggiungere comodamente e vedere l'area. La pressione verifica se la circolazione è ostacolata dall'edema.

3. Valutazione: rimuovere il pollice. Toccare con l'indice l'area. Se resta una piccola depressione (fovea) dove era il pollice, è segno di edema. La circolazione cutanea è rallentata, indicando ritenzione idrica. Il colore della pelle non cambia, il test non è doloroso.

4. Consulto medico: se il test è positivo, il medico può prescrivere diuretici per aumentare l'eliminazione dei liquidi e ridurre la ritenzione.