Capire Come il Tuo Corpo Processa gli Antibiotici e la Detossificazione Naturale

Gli antibiotici, come altri farmaci, sono processati principalmente dal fegato. Altri tessuti, più prominente il rene, possono anche funzionare nel metabolismo degli antibiotici. I metaboliti dei farmaci sono escreti principalmente attraverso urine e/o bile, ma anche in una certa misura nel sudore e altre secrezioni. Anche se sono costantemente eliminati dal processo di detossificazione naturale, i farmaci e i loro metaboliti, in particolare quelli che sono lipofili (solubili nei grassi), possono ancora accumularsi nei tessuti del corpo a vari gradi.

Processo di Detossificazione

La strategia chiave per la rimozione di sostanze estranee, come gli antibiotici, dal sistema è il potenziamento delle funzioni detossificanti intrinseche del corpo. Ovviamente, il primo passo è la cessazione dell'assunzione di antibiotici, a condizione che sia fatta con l'approvazione di un professionista sanitario autorizzato.

Nutrizione

Stabilisci una dieta salutare, composta da alimenti minimamente processati, biologici, con focus principale su varietà di verdure, frutta, cereali integrali, fagioli e legumi, noci e semi. Una nutrizione adeguata è essenziale per supportare la detossificazione. La fibra è di importanza fondamentale, in quanto assorbe la bile dall'intestino, aiutando così a eliminare qualsiasi tossina possa contenere. Garantire un'adeguata idratazione è ugualmente cruciale. Va da sé che alcol e altre droghe dovrebbero essere evitate, poiché compromettono la capacità metabolica del fegato.

Esercizio

L'attività fisica regolare migliora la funzione di virtualmente tutti i sistemi corporei. Inoltre, l'esercizio stimola la lipolisi, o mobilizzazione delle riserve di grasso, che sono un sito principale di residui di farmaci. La sudorazione contribuirà ovviamente anche all'eliminazione delle tossine. Aggiungere lo yoga al regime può essere benefico anche, poiché molte delle posizioni sono specificamente progettate per stimolare tessuti e organi profondi, migliorando non solo la loro funzione ma anche aiutando nel rilascio di qualsiasi composto estraneo che possa essere immagazzinato lì.

Misure Aggiuntive

La terapia con sauna può essere utile per aiutare a escretare tossine tramite sudore.

Alimenti fermentati, come yogurt, crauti e latticello, per esempio, che sono una fonte di probiotici, sono benefici perché aiutano a ristabilire la flora intestinale normale — che quasi certamente è stata alterata a causa dell'uso di antibiotici.

Erbe che supportano la funzione epatica e stimolano la produzione e secrezione di bile possono anche essere considerate. Curcuma (Curcuma longa), semi di cardo mariano (Silybum marianum), zenzero (Zingiber officinale), tarassaco (Taraxacum officinale), foglie di carciofo (Cynara scolymus), radice di bardana (Arcticum lappa), e crespino giallo (Rumex crispus), sono alcune di quelle comunemente usate per tali scopi nell'assistenza sanitaria naturopatica.

Questo articolo è solo a scopo informativo e in nessun modo costituisce consiglio medico. Consulta un professionista sanitario autorizzato prima di prendere erbe, o fare cambiamenti nella tua dieta o farmaci.