Salute e malattia

Alleviare il gocciolamento retronasale e la tosse: strategie efficaci e sollievo

Un problema comune che si sviluppa da seni congestionati o irritati è il gocciolamento retronasale. Il gocciolamento retronasale si verifica quando il muco eccessivo viene espulso nella parte posteriore della gola e nel petto o nello stomaco. Questa condizione può produrre una tosse cronica a causa dell'accumulo di muco in gola. Ci sono diversi modi per fermare il gocciolamento retronasale (drenaggio dei seni) e poi la tosse.

Cosa serve

  • Decongestionante
  • Antistaminico
  • Impacco caldo
  • Espettorante

Istruzioni

  1. Prendete un decongestionante da banco per affrontare il drenaggio dei seni. Un decongestionante asciugherà efficacemente la sovrapproduzione di muco e porrà fine al gocciolamento retronasale. Acquistate una pillola da 12 o 24 ore, così non dovrete ricordare di prendere il farmaco così spesso. Usate il decongestionante per 2-3 giorni o finché i sintomi non sono alleviati. Bevete molta acqua mentre prendete un decongestionante per prevenire la disidratazione.

  2. Affrontate la fonte della congestione. Prendete un antistaminico se la congestione è legata alle allergie. Usate un antistaminico da 24 ore in modo costante per la durata della stagione allergica. Riposate, mangiate una dieta ben bilanciata e prendete un integratore vitaminico se la congestione è dovuta al comune raffreddore. Usate un impacco caldo per lenire la cavità del seno infiammata o irritata due o tre volte al giorno. Posizionate l'impacco direttamente sugli occhi e sul naso per 5 minuti alla volta.

  3. Prendete un espettorante in combinazione con un sedativo per la tosse per tenere a bada la tosse. Tutti i farmaci in questo articolo possono essere presi insieme, ma è consigliabile trattare prima il drenaggio dei seni e poi affrontare la tosse. Comprate un espettorante che è combinato in una pillola con un sedativo per la tosse. Usate caramelle per la tosse e uno sciroppo per la tosse liquido insieme agli altri farmaci, se la tosse è severa. Vedete un medico se questi farmaci non alleviano i vostri sintomi in 7 giorni.