Salute e malattia
La combinazione di crescita di lieviti nel corpo e allergie può pesare sul corpo di una persona. Entrambi hanno sintomi che possono rendere difficile la vita quotidiana, come prurito severo, congestione e dolore lieve. Esistono modi efficaci per combattere lieviti e allergie contemporaneamente, con farmaci e approcci naturali.
Evitate tutti i cibi a cui siete allergici. Questi cibi possono effettivamente aggravare il lievito nel corpo, causandone la riacutizzazione e la diffusione dei sintomi. Evitate gli zuccheri, sia nel loro stato naturale, come la frutta, che in quello processato; lo zucchero nutre il lievito e produce muco. Seguite una dieta vegetariana e bevete molta acqua.
Assumete probiotici quotidianamente. Acquistate un integratore probiotico in farmacia e prendetelo come indicato. Parlate con il vostro medico se sentite di dover assumere una dose più alta di quella raccomandata. Mangiate almeno tre porzioni di yogurt al giorno per incoraggiare la crescita di batteri buoni nel corpo che respingeranno il lievito. I probiotici rafforzeranno anche il sistema immunitario per aiutare nel sollievo dalle allergie.
Usate integratori di aglio per combattere la crescita eccessiva di lieviti e rafforzare il sistema immunitario. Comprate integratori di aglio in un negozio di alimenti naturali o dove si vendono integratori erboristici, e prendeteli come indicato. Mangiare aglio crudo è altamente raccomandato, se riuscite a tollerarlo.
Parlate con il vostro medico sull'assunzione di farmaci su prescrizione per uccidere il lievito nel corpo. Prendete un antistaminico quotidiano per tenere le allergie sotto controllo. Prendete un antistaminico da 24 ore in modo costante per ottenere il risultato più efficace.
Raffreddore e influenza