Salute e malattia
Il gocciolamento retronasale è causato da una sovrapproduzione del muco che elimina batteri e altri corpi estranei dai passaggi nasali. Questo muco in eccesso cola poi in gola causando tosse o schiarimenti di gola. Per alleviare questi sintomi, provate rimedi casalinghi che possono essere efficaci quanto i farmaci da banco.
Una tosse secca, un mal di gola, o semplicemente un "solletico" in fondo alla gola possono segnalare un gocciolamento retronasale. Raffreddori, influenza e allergie sono le cause principali. Inquinamento atmosferico e polvere sono altri colpevoli comuni.
Può sembrare antiquato, ma i gargarismi con acqua salata funzionano. Provate a mescolare 1/2 cucchiaino di sale per ogni 240 ml d'acqua. Il sale aiuta ad assorbire parte del muco in eccesso.
Il lattosio, uno zucchero presente nel latte vaccino, stimola effettivamente la produzione di muco. Saltare il latte, o trovare un'alternativa senza lattosio, potrebbe dare sollievo ai vostri sintomi.
Raffreddore e influenza