Brodo di pollo per il raffreddore: funziona davvero?

Quando vi ammalate di raffreddore, potreste desiderare brodo di pollo. Si scopre che è una buona cosa. Il brodo di pollo può effettivamente aiutare ad alleviare i sintomi del raffreddore e può persino aiutarvi a superare il raffreddore più velocemente.

Liquidi caldi

In uno studio pilota riportato su "USA Today", medici e ricercatori hanno scoperto che consumare liquidi caldi quando si è malati ha un effetto psicologico positivo. I pazienti che bevevano liquidi caldi incluso brodo di pollo sentivano che naso che cola, tosse, starnuti, mal di gola e stanchezza miglioravano.

Effetti anti-infiammatori

Il brodo di pollo ha proprietà anti-infiammatorie che lo rendono un rimedio efficace per il raffreddore. Aiuta a rallentare il movimento dei neutrofili. Queste cellule sono parte della risposta del corpo a un raffreddore. Rallentare i loro movimenti può aiutare a ridurre i sintomi.

Produzione di muco

Il brodo di pollo aiuta a far muovere il muco attraverso il naso più velocemente. Questo aiuta a ridurre la congestione.

Cisteina

Il pollo è una fonte naturale di cisteina. Questo aminoacido può aiutare a fluidificare il muco nei polmoni, rendendo più facile respirare.

Acqua salata

Se aggiungete un po' di sale marino al brodo del vostro brodo di pollo, può aiutare ad alleviare il dolore del mal di gola.