Cercare Aiuto per Autolesionismo: Risorse e Supporto

Se stai lottando con autolesionismo, contatta subito. Non sei solo, e l'aiuto è disponibile 24/7.

Risorse Immediate (USA)

• 988 Suicide & Crisis Lifeline: Chiama o manda SMS 988
• Crisis Text Line: Manda HOME al 741741
• Veterans Crisis Line: Chiama 988, poi premi 1

Internazionale

Trova helpline nel tuo paese via IASP o Befrienders Worldwide.

Supporto Professionale

Terapeuti, consulenti, e medici possono fornire cura continuativa. Non c'è vergogna nel cercare aiuto — la tua vita conta.