Cause del trauma psicologico: tipi e impatto

Il trauma nasce da eventi che superano la capacità di adattamento. Fonti comuni:

• Violenza fisica: aggressione, abuso, combattimento.
• Abuso emotivo: denigrazione verbale, gaslighting, trascuratezza.
• Trascuratezza: mancata soddisfazione dei bisogni fisici/emotivi di base.
• Testimonianza di violenza: domestica, comunitaria, bellica.
• Disastri naturali: terremoti, inondazioni, incendi.
• Incidenti: incidenti stradali, cadute, infortuni industriali.
• Trauma medico: chirurgia, terapia intensiva, malattia pericolosa per la vita.
• Lutto: morte, divorzio, separazione da persone care.

L'impatto varia per età, resilienza, supporto e ripetizione. La cura informata sul trauma riconosce gli effetti pervasivi su cervello, corpo e comportamento. Terapie evidence-based (EMDR, CPT, TF-CBT) favoriscono il recupero.