Cuscini per Coccige: Sollievo per Dolore a Coccige, Schiena e Collo

I cuscini per coccige sono progettati per ridurre dolore lombare e cervicale supportando il coccige per dare miglior supporto a tutta la colonna. Chi passa molto tempo seduto lamenta spesso mal di schiena bassa o ha subito infortunio da incidente auto con dolore spinale cronico. Il coccige è ciò che la maggior parte chiama "coccige" (tailbone). È la parte fusa alla base della colonna.

Identificazione

• I cuscini per coccige sono spesso in schiuma che si comprime leggeramente sedendocisi, dando supporto stabile per sedute prolungate. Si usano per alleviare mal di schiena bassa o collo cronici. Sedersi su qualsiasi cuscino supportivo può aiutare il dolore lungo la colonna. I cuscini per coccige possono essere grandi quadrati di schiuma con taglio al bordo inferiore. Prezzi: $16,95-$295 secondo dimensioni e tipo. Molti nella fascia $38-$50.

Caratteristiche

• Solitamente in schiuma, possono essere inclinati con maniglia. Abbastanza grandi da coprire tutto il sedile. Versioni più piccole per l'auto. Alcuni in "gel", altri ad aria, molti in "memory foam" che cattura la forma della persona per modellare il supporto. Scopo primario: ridurre pressione diretta sul coccige da seduti. Chi si infortuna in sport/lavoro può lividare il coccige, rendendo doloroso sedersi su sedia o in auto. Alcuni cuscini sono a U, simili al quadrato grande con taglio al bordo inferiore.

Significato

• Persone con colonna congenitamente deformata, dove il coccige impedisce di sedersi direttamente su sedia senza dolore, possono trovare sollievo col cuscino per coccige. Aiutano anche chi ha infortuni al coccige.

Considerazioni

• Prova qualsiasi cuscino in negozio prima di comprare. Se compri online, vai in negozio e siediti su vari modelli per sapere quale ti si adatta meglio. Come per qualsiasi supporto sedia, disponibili in diverse dimensioni e durezze. Probabilmente serve versione più piccola per l'auto che per la sedia d'ufficio.

Avvertenze

• Se usando un cuscino per coccige non hai sensazione normale a gambe e piedi, cambialo. Potrebbe tagliare la circolazione al sacro (zona lombare) e la colonna non riceve fluido spinale adeguato. Sperimenta diversi tipi finché non trovi quello che dà supporto corretto alla tua colonna e riduce notevolmente dolore lombare o cervicale.

Consiglio: Per scegliere, considera: altezza/durezza, forma (quadrato con taglio, a U, a cuneo), materiale (memory foam, gel, aria), rivestimento lavabile, portabilità.