Salute e malattia
L'unghia incarnita è una condizione dolorosa in cui il bordo affilato dell'unghia taglia la pelle del dito. Il disagio interferisce con la deambulazione. Cercate cure podologiche immediate se siete diabetici o avete malattie vascolari. Le unghie incarnite non trattate possono portare a complicazioni come infezione e amputazione. Trattarla è facile e solitamente indolore se intercettata subito.
Immergete l'unghia incarnita in una bacinella d'acqua tiepida con due cucchiai di sale di Epsom o marino per 5-10 minuti due volte al giorno. Tagliate le unghie dritte e a filo con il bordo del dito. Non tagliatele curve. Usate una lima per smussare gli angoli se troppo appuntiti. Non tagliate l'unghia troppo corta: la pressione del piede può spingerla nella pelle mentre cresce. Usate un unguento antibiotico topico per prevenire l'infezione se la pelle è rotta.
Controllate le scarpe se avete un'unghia incarnita. Il vostro corpo vi sta dicendo che le scarpe stringono le dita. Scarpe inadatte causano unghie incarnite. Indossate scarpe con ampio spazio per le dita. Tenete il tacco sotto 2,5 cm. Questo allevia la pressione della camminata sulle dita. Indossate sandali per dare spazio e aria al dito lesionato. Il contatto con l'aria favorisce la guarigione. Togliete le scarpe quando potete per esporre il dito all'aria.
Proteggete le dita: un incidente può causare danni. Ogni volta che perdete un'unghia, aumentate il rischio di incarnirsi. Indossate scarpe antinfortunistiche con puntale d'acciaio se il lavoro è pericoloso per i piedi. Non trascinate o strisciate i piedi camminando: potreste urtare le dita. Sollevate i piedi quando camminate. Non ascoltate rimedi popolari senza senso. Uno è tagliare una V sulla punta dell'unghia: poiché le unghie crescono dalla base, tagliare la punta non influisce sulla crescita. Un altro è strofinare olio di carbone sulla pelle tagliata: nessun motivo medico, può peggiorare l'infezione.
Ferite e lesioni