Comprendere e Trattare il Dolore Grave all'Anca: Cause e Soluzioni

Esistono vari gradi di dolore all'anca. Da lieve a moderato, FANS da banco (aspirina) possono dare sollievo. Per dolore estremo, servono altri rimedi e farmaci più forti.

Farmaci da Prescrizione

I FANS da banco danno basse dosi di antinfiammatori. Se il dolore deriva da frattura o artrite, iniezioni di steroidi o steroidi orali (prednisone) offrono sollievo a lungo termine.

Peso Corporeo

Se il dolore persiste a lungo, dimagrire allevia pressione su muscoli e articolazioni dell'anca e lenisce l'infiammazione.

Riposo

Movimento ed esercizio possono peggiorare il dolore e complicare un'infiammazione esistente. Non ignorare il dolore: conoscere i propri limiti ed evitare di sollecitare articolazioni e muscoli dolenti.

Prevenzione/Soluzioni

Muscoli dell'anca infiammati o dolore da sciatica possono impedire di stare seduti a lungo. Sedersi su un cuscino per scaricare l'anca ed evitare situazioni che richiedono seduta prolungata (viaggi in auto).

Parere Esperto

Stare supini può aggravare il dolore grave all'anca. Medline Plus raccomanda dormire su un fianco con un cuscino tra le gambe per ridurre il disagio.