Salute e malattia
In caso di lesione al mignolo, potrebbe essere necessario fasciarlo o immobilizzarlo con una stecca per evitare ulteriori danni. Per una soluzione rapida, si può legare il mignolo infortunato all'anulare sano: questa tecnica di auto-trattamento, nota come "buddy taping", è un modo relativamente semplice per evitare costose visite mediche, purché venga eseguita correttamente.
Copri la ferita con una benda pulita e rivolgiti al medico se c'è un osso che fuoriesce dalla pelle. Non tentare di rimettere l'osso sotto la pelle o di immobilizzare il dito in questa condizione.
Trova una salvietta pulita e premi delicatamente sulla zona se c'è sanguinamento. Assicurati che l'emorragia si sia arrestata prima di procedere con il bendaggio.
Appoggia la mano su una superficie piana se il mignolo è gonfio. Applica ghiaccio sulla zona gonfia premendo delicatamente. Se il gonfiore persiste, solleva la mano sopra la testa mantenendo il ghiaccio compresso sul dito.
Piega leggermente il mignolo e fissalo accanto all'anulare. Con il cerotto medico, inizia ad avvolgere attorno alla base di entrambi i dita in modo che siano uniti saldamente ma non troppo stretti. Entrambi i diti devono essere bendati in posizione flessa e rilassata. Fissa anche nella parte superiore.
Rimuovi il cerotto se noti che uno dei due diti diventa viola, bianco o intorpidito: significa che il bendaggio è troppo stretto. Pulisci la zona, aspetta che colore e sensibilità tornino normali, poi riapplica un nuovo cerotto.
Mantieni il bendaggio finché non senti che movimento e dolore del mignolo sono tornati normali. Questo può richiedere da 2 a 4 settimane.
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