Trattamento calli plantari: guida completa passo-passo
Attrito e pressione ripetuti su piante (avampiede, talloni) causano calli: placche spesse di cute morta indurita. Scarpe inadatte aggravano. L'autotrattamento richiede competenza per non farsi male.
Occorrente
- Acqua tiepida
- 2,5 ml sapone liquido delicato
- Catino
- Pietra pomice o lima per piedi
- Crema idratante
Procedura
- Riempire catino a metà con acqua tiepida. Aggiungere sapone, mescolare con mani.
- Immergere piedi 15-20 min. L'ammollo ammorbidisce i calli per la limatura.
- Estrarre piedi, limare delicatamente le zone callose con pomice/lima. Cute morta si stacca a pezzetti.
- Applicare generosa crema idratante sulle zone trattate. Ripetere 1-2 volte/settimana finché calli scompaiono.