Geloni: Trattamento, Sollievo e Prevenzione
I geloni (perniosi) sono lesioni cutanee infiammatorie da esposizione freddo/umido—non congelamento. Causano gonfiori pruriginosi, rossi/violacei su dita, piedi, orecchie, naso.
Trattamento Sintomatico
- Non grattare—previene infezione; unghie corte, vestiti larghi.
- Impacco freddo: 15–20 min, più volte al giorno (riduce gonfiore/prurito).
- Lozione calamina: lenisce prurito/infiammazione.
- Antistaminici orali: cetirizina, loratadina, fexofenadina (meno sedativi); difenidramina notte.
- Bagni farina avena: avena colloidale 15–20 min.
- Corticosteroidi topici (lievi): idrocortisone 1% per infiammazione se necessario.
- Aloe vera / amamelide / olio tea tree diluito: lenitivi aggiuntivi.
Prevenzione
- Mantenere estremità calde/asciutte (guanti, calze, stivali isolati).
- Evitare riscaldamento rapido (no immersione acqua calda).
- Cessazione fumo (vasocostrizione peggiora geloni).
- Bloccanti canali calcio (nifedipina) per casi ricorrenti/severi.
Quando Vedere Medico
- Ulcerazione, segni infezione, persistente >2–3 settimane.
- Screening malattia connettivo sottostante (lupus, scleroderma) se ricorrenti.