Salute e malattia
Il dolore cervicale cronico può essere il risultato di diverse condizioni, come un nervo schiacciato nel collo o un disco danneggiato nella colonna. Come il dolore al collo è trattato dipende da cosa sta causando il dolore, e ci sono molti modi diversi per trattare i sintomi e la fonte del dolore. Il dolore al collo è un disturbo comune, e la prognosi per qualsiasi forma di trattamento è solitamente molto positiva per un recupero completo.
Uno dei modi comuni per trattare il dolore al collo sono esercizi di stretching e rafforzamento. Questi esercizi non solo aiutano a stirare il collo e alleviare temporaneamente il dolore, ma permettono anche sollievo a lungo termine rafforzando i muscoli nel collo e allevia la tensione su un nervo schiacciato. Un esercizio efficace per il dolore al collo è sedersi su una sedia guardando in avanti con testa e collo dritti. Annui lentamente il mento verso il petto, e quando sei arrivato più lontano che puoi, mantienilo per un conto di dieci. Poi muovi lentamente la testa un pollice a sinistra, torna al centro e poi un pollice a destra. Questo dovrebbe aiutare ad alleviare il dolore al collo.
Per tipi specifici di dolore al collo, sarà necessario ottenere un regime di esercizio efficace da un fisioterapista certificato. Saranno in grado di diagnosticare la tua condizione e darti una serie di esercizi che dovrebbero aiutare ad alleviare il dolore e iniziare a costruire resistenza che eliminerà il dolore futuro. Potresti anche voler controllare con un chiropratico, poiché potrebbero essere in grado di aiutare ad alleviare il dolore dovuto a nervi schiacciati e articolazioni disallineate.
Se il dolore è severo, allora un medico può mandarti a fare un'iniezione di cortisone. Un'iniezione di cortisone è un'iniezione dell'ormone cortisone direttamente sull'area che causa il dolore. In molti casi questa iniezione è fatta in profondità così che il farmaco possa essere applicato direttamente dove il dolore ha origine.
Altri farmaci che un medico può prescrivere per il dolore al collo sarebbero un unguento per alleviare il dolore applicato direttamente sull'area colpita, cerotti medicati, o miorilassanti per provare a far rilasciare i muscoli tesi che mettono pressione sui nervi.
In casi estremi, il medico può mandarti da un chirurgo per una procedura chirurgica. In una procedura chirurgica, il medico può rimuovere una parte del disco spinale che sporge e mette pressione sul nervo, o può dover rimuovere un'eccessiva crescita ossea chiamata sperone osseo che mette pressione sul nervo e causa dolore.
Dolore al collo