Salute e malattia
Una delle parti più difficili dell'essere un caregiver per un familiare disabile, indipendentemente dall'età del familiare, è il senso di isolamento. Siete per lo più soli, tutto il giorno e ogni giorno, perché la persona di cui vi prendete cura ha troppo bisogno di aiuto per potervi allontanare. Questo significa che una delle cose che rende così difficile rompere il vostro isolamento è il tempo — tempo per allontanarvi per un po', magari anche parlare con persone nella stessa barca di voi con un familiare disabile.
I gruppi di supporto si sono dimostrati uno dei modi più efficaci per ricaricare le "batterie" dei caregiver. Se non c'è un gruppo di supporto vicino a voi, o uno che possa incontrarsi in un momento in cui siete liberi, considerate di avviare il vostro.
Stabilite un luogo di incontro. Prima di annunciare che il vostro gruppo è attivo, avete bisogno di un posto dove incontrarvi. Controllate con le chiese vicino a casa vostra — e non limitatevi alla chiesa o denominazione a cui appartenete. La maggior parte delle chiese ha molto spazio per riunioni disponibile durante la settimana, da sale comunitarie a biblioteche a aule per la scuola domenicale degli adulti, gratis o per una tariffa molto piccola.
Parlando di biblioteche, controllate se la vostra biblioteca pubblica ha una sala riunioni che potete usare. Se vivete vicino a un college o università, vedete se potrebbe essere disposto a ospitare il vostro incontro settimanale.
Fate circolare la voce. Una volta che avete un luogo di incontro e un orario che pensate sia comodo per i partecipanti, è il momento di far sapere alle parti interessate che state avviando un gruppo. Vedete se potete mettere volantini negli studi medici che voi e il vostro familiare disabile frequentate di più. In effetti, potreste già conoscere persone che aspettano solo di venire al vostro gruppo solo da quelle visite mediche. Chiedete ai commercianti vicino al vostro luogo di incontro se sarebbero disposti a mettere il vostro volantino nella loro vetrina. Contattate il vostro fornitore locale di attrezzature mediche domiciliari e chiedete se potete lasciare alcuni volantini con loro.
Avvisate i media. Controllate con il vostro giornale locale. Molti giornali stampano un calendario comunitario che elenca le prossime funzioni non-profit (come riunioni di gruppi in 12 passi). Chiamate il giornale e scoprite chi dovete contattare per far inserire il vostro gruppo nel calendario comunitario.
Controllate con il vostro fornitore via cavo locale. Molti fornitori via cavo, specialmente quelli lontani dalle grandi aree metropolitane, hanno un "canale accesso" che mostra varie diapositive PowerPoint su eventi locali (prossimi programmi in biblioteca, per esempio) in un ciclo continuo. Contattate uno dei gruppi che ha già una diapositiva sul canale accesso e chiedete chi contattare alla compagnia via cavo.
Andate online. Vedete se c'è un gruppo online (come un gruppo Yahoo) nella vostra area, unitevi, e menzionate il vostro gruppo di supporto in presenza in un post email. Considerate di unirvi a un servizio di facilitazione gruppi come meetup.com che invierà email alle parti interessate con promemoria che il vostro prossimo incontro sta arrivando.
Rendete il primo incontro importante — e pubblicizzatelo. Probabilmente c'è qualcuno dalla vostra comunità medica professionale locale che sarebbe disposto a essere relatore ospite al vostro primo incontro. Fare questo potrebbe ottenere l'annuncio del vostro incontro non solo sul calendario comunitario del giornale ma come parte di un articolo su di voi, il vostro neonato gruppo di supporto, e il vostro relatore ospite. Non dovete avere un relatore ospite ogni volta, ma averne uno per il primo incontro è destinato a generare più interesse e, più importante, far conoscere il gruppo di supporto.
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