Vivere Bene con Diabete Tipo 1: Guida Completa

Il diabete tipo 1 o giovanile significa incapacità dell'organismo di produrre insulina. Chi ne soffre ce l'avrà per sempre ed è importante vivere con più precauzioni degli altri. Questo articolo vi insegna come vivere con il tipo 1.

Istruzioni

1. 1.

   Restate in stretto contatto col vostro medico. Lavorare col medico come paziente diabete giovanile aiuta a mantenere il miglior controllo possibile. Il medico vi aiuta con: quando ordinare nuove forniture, monitorare prescrizioni, altri problemi salute legati al diabete giovanile. Raccomandato: mantenere tutti gli appuntamenti, non prendere farmaci prima di consultare il medico, dirgli se notate cambiamenti in come vi sentite.

2. 2.

   Esercitatevi 3-4 volte/settimana per stare meglio come diabetico. Il diabete giovanile può avere effetti avversi: nefropatia, cardiopatia, cecità. Esercizio regolare aiuta a ridurre o evitare alcuni effetti, inclusa cardiopatia. Se dubbi su esercizio e routine, consultate il vostro medico.

3. 3.

   Mangiate dieta bilanciata e sana. Mangiare sano aiuta a controllare meglio il diabete riducendo rischio effetti collaterali pericolosi. La vostra dieta deve includere cibi da tutti i gruppi principali. L'equilibrio è probabilmente la chiave più grande: non troppi cibi da un gruppo e pochi da altri. Se difficoltà con dieta, consultate medico o nutrizionista per piano adatto a voi.

4. 4.

   Controllate i livelli glicemici e fatevi iniezioni di insulina quando serve. Il monitoraggio ravvicinato è forse il MIGLIOR modo per tenere il tipo 1 sotto controllo. Controllate almeno 3-5 volte/giorno. Se glicemia 120-150 mg/dl o sopra → iniezione insulina. Molti genitori di bambini/adolescenti col tipo 1 chiedono al medico della pompa insulinica per evitare aghi frequenti. Non monitorare da vicino → rischi salute avversi inclusa insufficienza cardiaca congestizia. Se finite strisce o insulina, dite subito a medico o fornitore.