Come Misurare la Glicemia: Guida Passo-Passo per un Monitoraggio Accurato

Occorrente

• Glucometro
• Lancette per dito
• Dispositivo pungidito
• Strisce reattive
• Salviette alcoliche

Istruzioni

1. 1.

   Fate un pasto. La maggior parte dei test domestici si fa 2 ore dopo aver mangiato. Questo aiuta a identificare alimenti che alzano la glicemia e adattare la dieta. Molti testano anche a digiuno: appena svegli, prima di colazione.

2. 2.

   Accendete il glucometro. Se è nuovo, leggete attentamente le istruzioni e verificate che le batterie siano cariche.

3. 3.

   Inserite una lancetta sterile nel pungidito. Regolate la profondità se il dispositivo lo permette. Una lancetta fresca riduce il dolore e garantisce un campione pulito.

4. 4.

   Pulite il dito che userete con una salvietta alcolica. La sterilizzazione riduce il rischio di infezione e migliora l'accuratezza.

5. 5.

   Pungete il dito con la lancetta. Se il sangue non appare subito, premete delicatamente dal basso verso l'alto. Depositate una goccia di sangue su una nuova striscia reattiva.

6. 6.

   Inserite la striscia nel glucometro e attendete la lettura. Il tempo varia per dispositivo; una volta visualizzato, registrate il valore.