Insulina: Il Suo Ruolo nella Regolazione della Glicemia

L'insulina permette al glucosio (zucchero) presente nel sangue di entrare nelle cellule, dove viene usato per produrre energia. Mantiene la glicemia entro valori normali. Se l'organismo non produce insulina, lo zucchero nel sangue sale a livelli pericolosi. I livelli normali sono intorno a 100 mg/dl, ma possono salire fino a 150 mg/dl fino a due ore dopo i pasti.

Tipi di Insulina

Esistono diversi tipi di insulina per diabete tipo 1 e 2, con modalità d'azione diverse:

• Rapida (NovoLog, Apidra, Humalog): agisce istantaneamente.
• Breve (Humulin-R): azione immediata, non a rilascio prolungato.
• Intermedia (Humulin-N): deve essere assorbita prima di agire.
• Lunga durata (Levemir, Lantus): una somministrazione al giorno, copre 24 ore, si accumula nell'organismo.

Caratteristiche

L'insulina permette ai diabetici di controllare la glicemia. La dieta va comunque monitorata, ma consente di assumere con moderazione diversi tipi di zuccheri (lattosio, glucosio). Alcuni diabetici possono mangiare zucchero sotto forma di caramelle, anche se non è raccomandato.

Tempistiche di Assorbimento

L'insulina a lunga durata entra in circolo più velocemente se iniettata in muscolo o piccolo vaso, ma è più costante se iniettata nell'addome (zona ombelicale). Se fate esercizio prima dell'iniezione e iniettate in un muscolo usato durante l'attività, l'assorbimento è più rapido. Applicare calore sul sito d'iniezione accelera l'assorbimento.

Avvertenze ed Effetti Collaterali

Le insuline rapide possono causare ipoglicemia grave (glicemia molto bassa) 10-15 minuti dopo la somministrazione. Possono causare aumento di peso, soprattutto nei diabetici di tipo 2 in sovrappeso all'inizio della terapia. L'insulina a lungo termine può causare perdita di tessuto adiposo vicino al sito d'iniezione: ruotare i siti. Effetti rari: gonfiore, edema, reazioni allergiche.

Considerazioni Pratiche

Se assumete insulina, mantenetevi idratati: la disidratazione riduce il flusso sanguigno cutaneo, ostacolando l'assorbimento. Conservate l'insulina correttamente per non perderne l'efficacia. Controllate sempre la prescrizione in farmacia, specialmente per le Humulin: è facile confonderle.