Salute e malattia
Secondo l'American Diabetes Association (ADA), "Guida alla vita con il diabete", oggi più bambini sviluppano la malattia rispetto a pochi decenni fa. Il diabete di tipo 2, un tempo tipico degli adulti, colpisce i bambini a tasso crescente. I genitori possono aiutare a prevenire o controllare gli effetti con dieta e cambiamenti nello stile di vita.
Due forme: Tipo 1 e Tipo 2. Storicamente, il Tipo 1 (legato al sistema autoimmune) colpiva prevalentemente under 18 con arresto completo della produzione di insulina. Il Tipo 2 produce ancora insulina ma l'organismo non regola più efficacemente la glicemia. La diagnosi di Tipo 2 nei bambini aumenta per obesità infantile e stili di vita non sani.
Tipo 1: esordio rapido e grave. Perdita di peso drammatica in poche settimane; debolezza marcata, perdita vista, sete e fame insolite. Rischio shock diabetico se non trattato prontamente.
Tipo 2: si sviluppa in mesi/anni mentre alti livelli di glucosio danneggiano silenziosamente organi interni. Più a lungo passa inosservato, maggior rischio danno d'organo severo. Progredendo, il bambino può sperimentare gli stessi sintomi del Tipo ma su scala ridotta.
Obesità e sedentarietà sono i colpevoli dell'aumento allarmante di Tipo 2 nei bambini, secondo ADA. Tra 1980 e 2000, diagnosi di Tipo 2 nei bambini è triplicata parallelamente all'obesità infantile. Popolarità di fast food amidacei, cibi ultraprocessati, boom TV: meno esercizio, più cibo. Purtroppo scuole hanno ridotto educazione fisica.
Il maggior fattore di rischio per Tipo 2 infantile è l'obesità. Poiché gli stadi iniziali spesso passano inosservati, i genitori possono ridurre il rischio servendo pasti sani, offrendo spuntini nutrienti, eliminando bibite zuccherate e junk food. Sviluppare routine di esercizio sana aiuta a mantenere peso adeguato per la vita.
Tutti i gruppi etnici sono soggetti a tassi aumentati di Tipo 2, ma alcuni hanno rischio maggiore. Bambini nativi americani: più probabili. Afroamericani e asiatici: leggermente più probabili. Tutti a rischio se in sovrappeso.
Bambini con genitori/fratelli con Tipo 2 sono più a rischio. Tuttavia, dieta sana e peso corporeo basso riducono notevolmente il rischio.
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