Salute e malattia
Avete bisogno di controllare regolarmente la glicemia? Se siete ipoglicemici o diabetici, dovrete controllare spesso per restare nella norma. Se avete queste condizioni in famiglia, siete over 60 o in sovrappeso, vorrete controllare occasionalmente per stare tranquilli. Potete chiedere al medico di controllare in una visita di routine, ma è anche possibile farlo a casa con l'attrezzatura giusta.
Acquistate l'attrezzatura necessaria. Servono: glucometro, strisce reattive, pungidito, lancette. Tutto disponibile online e in farmacia.
Lavatevi accuratamente le mani. Due motivi: area pulita per non alterare il risultato (residui sul polpastrello possono modificare la lettura); stimolare la circolazione per ottenere abbastanza sangue per una lettura accurata.
Usate la lancetta per pungere il polpastrello. Seguite le istruzioni del produttore, ma la maggior parte funziona in modo simile. C'è una ghiera numerata per regolare la profondità. Numero più alto = taglio più profondo, più sangue. Numeri alti se avete cattiva circolazione o pelle spessa.
Appoggiate l'estremità di raccolta della striscia sulla goccia di sangue. È molto assorbente: basta toccare l'area di test contro la goccia e la aspirerà. Serve una goccia grande per una lettura accurata.
Inserite l'estremità di interfaccia della striscia nel glucometro. Impiegherà pochi secondi per calcolare. Quando finisce, visualizzerà il valore glicemico. Alcuni modelli offrono l'opzione di salvare il risultato. Secondo il vostro piano e necessità, potreste volerlo salvare per riferimento futuro.
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