Comprendere il Diabete: Sintomi, Tipi e Rischi per la Salute

L'insulina è prodotta nel corpo e aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Quando l'insulina non è prodotta efficacemente, la condizione è chiamata diabete. Il diabete di tipo 1 è solitamente diagnosticato nell'infanzia. Il diabete di tipo 2 tende a essere diagnosticato principalmente nell'età adulta. Entrambi i tipi di diabete possono causare una varietà di complicazioni sanitarie se non trattati, inclusi problemi cardiaci e renali, cecità e aumento del rischio di ictus. Sapere di avere il diabete è importante per iniziare il trattamento il prima possibile.

Istruzioni

1. Conosci i tuoi fattori di rischio. Anche se non tutti i casi di diabete possono essere previsti, ci sono alcuni fattori di rischio associati allo sviluppo di entrambi i tipi della malattia. Avere un parente stretto con diabete, come un genitore o un fratello, aumenta la tua probabilità di sviluppare la condizione in qualche momento. Essere in sovrappeso è un fattore di rischio per sviluppare il diabete di tipo 2. Individui di certi gruppi etnici, come asiatici, afroamericani e latini sono a rischio più alto.

2. Riconosci i sintomi. Alcune persone con diabete potrebbero non essere sintomatiche all'inizio, e i sintomi possono variare tra individui. Tuttavia, ci sono sintomi che possono verificarsi in entrambi i tipi di diabete — inclusi sete e fame eccessive, pelle secca e perdita di peso senza dieta. Lividi che impiegano tempo a guarire possono anche verificarsi in alcune persone. Affaticamento e sonnolenza eccessiva possono anche essere un sintomo.

3. Fai un test casuale della glicemia. Individui che hanno sintomi di diabete dovrebbero vedere il loro medico per test e valutazione aggiuntivi. Un test casuale della glicemia può essere ordinato. La procedura viene eseguita ottenendo una piccola quantità di sangue, e il digiuno non è richiesto. Di solito, una glicemia casuale normale è sotto 200 mg/dL.

4. Fai un test della glicemia a digiuno. Questo esame del sangue misura anche il livello di zucchero nel sangue. Tuttavia, viene completato dopo non aver mangiato per un numero specifico di ore. Il tuo medico fornirà istruzioni esatte su quante ore devi digiunare prima del test.

5. Visita il sito web dell'Associazione Americana per il Diabete. C'è un test che può essere completato online che valuta il tuo rischio per sviluppare entrambi i tipi di diabete. È uno strumento per aiutarti a determinare se hai il diabete. L'associazione può anche fornire informazioni su trattamenti e suggerimenti per vivere con il diabete.