Alito cattivo nel diabete: cause e rimedi efficaci
Il diabete, causato da un'alterazione della produzione di insulina, compromette l'utilizzo del glucosio. Tra le manifestazioni c'è l'alito cattivo: la U.S. National Library of Medicine descrive un odore fruttato o dolciastro. Una corretta igiene orale elimina l'alitosi di origine diabetica.
Istruzioni
- Controllare la glicemia. Il CDC conferma che livelli elevati di glucosio causano alitosi nei diabetici.
- Lavare i denti almeno due volte al giorno. Usare dentifricio antibatterico, spazzolare anche la lingua e usare il filo interdentale. I portatori di protesi devono rimuoverle la notte e pulirle.
- Bere molta acqua. Un ambiente orale umido favorisce la salivazione e riduce l'alitosi. I diabetici soffrono spesso di bocca secca, che favorisce la permanenza di cibo e batteri.
- Masticare gomme senza zucchero o caramelle senza zucchero. Stimolano la saliva come l'acqua.
- Consumare alimenti che combattono l'alitosi. Frutta e verdura crude (sedano, mele) e yogurt con fermenti lattici vivi. La masticazione aumenta la salivazione; vitamina D e fermenti nello yogurt uccidono i batteri responsabili (American Dietetic Association).
- Visita odontoiatrica semestrale. Il dentista può dare consigli specifici. Il medico curante o l'American Dental Association possono indicare specialisti in odontoiatria per diabetici.