Salute e malattia
Il diabete colpisce più di 21 milioni di persone in America. Il 90-95% di loro ha diabete di tipo 2. È importante per tutti i diabetici far monitorare il loro livello di emoglobina A1C perché livelli di glucosio non controllati o iperglicemia possono causare gravi complicanze sistemiche. Il test dell'emoglobina A1C è uno strumento di monitoraggio che aiuterà con il tuo trattamento diabetico e la prevenzione di queste complicanze sistemiche.
L'emoglobina A1C è la quantità di proteina emoglobina che si è combinata con glucosio nel corpo di una persona. I diabetici testano i loro livelli di emoglobina A1C per monitorare la quantità media di emoglobina glicosilata (glucosio attaccato all'emoglobina) che è stata nel loro sangue per un periodo di due-tre mesi.
Per un test emoglobina A1C, un medico preleverà un campione del sangue del paziente e lo invierà a un laboratorio per il test. Basandosi sul test, il medico può valutare quanto bene funziona un piano di trattamento diabetico e può fare gli aggiustamenti necessari per migliorare la cura.
Il livello A1C normale raccomandato dall'American Diabetes Association è 7% o meno. Mantenere tale livello dovrebbe prevenire complicanze diabetiche inclusi infarti, ictus, cecità e danni ai nervi. Un cambiamento nel trattamento è raccomandato per diabetici con livelli di emoglobina A1C superiori all'8%. Monitorare il loro livello di emoglobina A1C ogni tre-sei mesi è raccomandato per i diabetici.
Benefici del monitoraggio del tuo livello di emoglobina A1C includono tenere lontane o ritardare le gravi complicanze del diabete, e mantenere i tuoi livelli A1C sotto controllo per migliorare la tua salute generale. Migliorare la tua salute e ritardare o prevenire i sintomi del diabete può estendere la tua vita. Il test A1C permette al tuo operatore sanitario di riconoscere quali cambiamenti nel tuo trattamento sono necessari.
I livelli A1C raccomandati sono stabiliti da due organizzazioni, l'Association of Clinical Endocrinologists e l'American Diabetes Association.
L'ACE raccomanda livelli A1C del 6.5% o inferiori, che è una lettura media di zucchero nel sangue di 135 mg/dL su un periodo di due-tre mesi.
L'ADA raccomanda livelli A1C del 7% o inferiori, che è una lettura media di zucchero nel sangue di 150 mg/dL su un periodo di due-tre mesi.
Gestire i tuoi livelli A1C implica gestire i tuoi livelli di glucosio nel sangue. Per fare questo:
Mangia una dieta corretta di frutta fresca, verdure e proteine, e bevi liquidi adeguati. Evita zuccheri e mangia una dieta a basso contenuto di carboidrati. Esercitati quotidianamente per migliorare il tuo metabolismo e controllare il tuo peso. Monitora i tuoi livelli di zucchero nel sangue. Segui i consigli del tuo medico, mantieni i tuoi appuntamenti medici e fai i test di emoglobina A1C come prescrive il tuo medico.
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