Salute e malattia
La Gymnema sylvestre è una pianta utilizzata in India come farmaco anti-diabete. Il principio attivo è l'acido gymnemico, che ha una struttura molecolare simile al glucosio. Si lega ai siti recettoriali ritardando l'attivazione del glucosio, sia in bocca che nell'intestino, dove viene regolato lo zucchero nel sangue. Si riporta inoltre che riduce la voglia di zucchero. La Gymnema può essere usata come diuretico e lassativo. Uno studio ha mostrato un ottimo controllo della glicemia in 22 pazienti diabetici. Venivano somministrati 400 mg per 18-20 mesi. I pazienti hanno mostrato una riduzione significativa della glicemia. Cinque pazienti sono riusciti a sospendere i farmaci convenzionali e controllare il glucosio con la sola Gymnema.
Acquista Gymnema standardizzata per acido gymnemico. Questo garantisce l'efficacia dell'integratore. La Gymnema si trova nella maggior parte dei negozi di nutrizione e salute.
Assumi la Gymnema secondo le indicazioni dell'integratore, solitamente prima dei pasti per un effetto completo. Ciò permetterà all'acido gymnemico di legarsi ai siti recettoriali del glucosio e bloccare l'assorbimento dello zucchero.
Non superare la dose consigliata. La Gymnema può causare l'escrezione del colesterolo con effetto lassativo.
Diabete