Pre-diabete: Sintomi, Diagnosi e Prevenzione

ADA definisce pre-diabete: "glicemia sopra norma, non ancora livello diabete". Senza controllo → diabete in <10 anni.

Diagnosi

Test: FPG (glicemia a digiuno) O OGTT (curva da carico orale).

FPG (digiuno ≥8h)

• 100–125 mg/dL = pre-diabete.
• ≥126 mg/dL = diabete.

OGTT

1. Digiuno 8h → prelievo basale.
2. Bevi soluzione glucosio.
3. Prelievo a 2h.
4. <140 = normale; 140–199 = pre-diabete; ≥200 = diabete.

Fattori di rischio

• Sovrappeso/obesità.
• Sedentarietà.
• Età >45 anni.
• Familiarità diabete tipo 2.

Trattamento migliore (US Dept. Health & Human Services)

• Perdere 5-7% peso corporeo.
• Alimentazione sana.
• Esercizio 30 min/giorno.