Monitoraggio della Glicemia: Guida Completa per la Gestione del Diabete
Prendi il controllo del diabete monitorando i livelli di glucosio (zucchero nel sangue) con un glucometro. Le letture sono espresse in mg/dl. Consulta il tuo medico per capire i tuoi valori target e cosa fare se sono troppo alti o bassi. La frequenza dei controlli dipende dal tipo di diabete, dalla terapia e da fattori come malattia, esercizio e stress.
Occorrente
- Glucometro
- Pungidito (penna lancing device)
- Strisce reattive
- Lancette
- Tessuto o carta assorbente
- Diario glicemico
- Penna o matita
- Acqua e sapone
Istruzioni
- Inserire una lancetta nuova nel pungidito. Regolare la profondità. Impostare il tasto di scatto.
- Accendere il misuratore. Attendere che segnali la prontezza. Inserire la striscia reattiva se richiesto (alcuni modelli la caricano automaticamente).
- Lavare le mani o il sito alternativo con acqua tiepida e sapone. Asciugare bene. Questo elimina sostanze che potrebbero falsare la lettura. L'acqua calda facilita la formazione della goccia di sangue. Non toccare nulla dopo il lavaggio eccetto i dispositivi di test.
- Premere delicatamente il pungidito sul sito scelto. Premere il tasto. L'ago punge causando una lieve fitta e una goccia di sangue. Asciugare questa prima goccia con un tessuto.
- Esercitare una leggera pressione vicino al sito per ottenere un secondo campione. Non strizzare troppo per evitare di mescolare liquidi tissutali. Il secondo campione dà una lettura più accurata.
- Avvicinare il bordo della striscia alla goccia di sangue e tenerla ferma. Il misuratore leggerà il campione in pochi secondi. Asciugare l'eventuale eccesso di sangue.
- Registrare la lettura nel diario per monitorare le tendenze. Portare il diario alle visite mediche.
- Smaltire correttamente lancette, strisce usate e tutto ciò che ha contato col sangue: possono essere rifiuti biohazard. Consultare l'ospedale o il medico per le normative locali. Leggere il manuale del glucometro per indicazioni su gestione e smaltimento.