Ormoni, Depressione e Ansia: Comprendere la Connessione

Influenza Ormonale sull'Umore

Gli ormoni regolano significativamente umore e ansia. Trattamenti come antidepressivi (sui neurotrasmettitori) e terapia ormonale sostitutiva possono essere opzioni valide.

Principali Ormoni Coinvolti

Estrogeni – "Ormone Sessuale Femminile"

Livelli di estrogeni correlati ad ansia e sintomi depressivi. Secondo Osvaldo et al. (2009), la terapia estrogenica in donne anziane migliora umore e funzioni cognitive.

Testosterone – "Ormone Sessuale Maschile"

Livelli elevati riducono l'ansia sotto stress; livelli bassi correlati a sintomi depressivi (affaticamento).

Cortisolo – "Ormone dello Stress"

Aumenta in situazioni stressanti. Privazione del sonno e stress cronico innalzano il cortisolo.

Serotonina

Livelli bassi associati a depressione e ansia. SSRI aumentano la serotonina bloccandone il reuptake.

Noradrenalina

Livelli bassi correlati a depressione; alti durante stress acuto. Coinvolta nella risposta "combatti o fuggi".