Opzioni trattamento bulimia: terapia, farmaci e auto-aiuto

Il trattamento della bulimia è individualizzato ma comunemente include:

Terapia

Terapia cognitivo-comportamentale (CBT), terapia dialettico-comportamentale (DBT), terapia familiare aiutano a sviluppare meccanismi coping sani.

Farmaci

Antidepressivi, antipsicotici, stabilizzatori umore possono ridurre depressione, ansia, impulsività che contribuiscono alla bulimia.

Strategie auto-aiuto

• Mangiare pasti regolari, equilibrati.
• Tenere diario alimentare.
• Esercizio regolare.
• Evitare alcol e droghe.

La bulimia è un grave disturbo salute mentale con significative conseguenze fisiche. L'aiuto professionale è essenziale.