Salute e malattia
Il salbutamolo è un inalatore di soccorso comune per asmatici. Esistono diverse erbe e formule erboristiche da considerare come alternative. Alcune agiscono come antispastici (erbe calmanti), altre come agenti espettoranti, che espellono muco e catarro dalle vie respiratorie. L'asma si crede comunemente derivi da allergie a pollini, polvere, fumo e condizioni esterne. I fornitori di salute alternativa credono che l'asma possa avere radici in cattiva nutrizione, e solo affrontando le questioni alimentari l'asma sarà alleviato permanentemente. Consultate sempre un professionista sanitario di fiducia prima di automedicarsi.
Se un asmatico ha convulsioni, fatelo prendere subito tintura di lobelia. La lobelia è un'erba antispastica eccellente, utile per calmare qualsiasi spasmo o crampo corporeo. La lobelia stimola il nervo vago; troppa lobelia insieme può provocare vomito.
Fate un tè di radice di valeriana, aggiungete un pizzico di pepe di Cayenna, e bevetelo per calmare le convulsioni.
Un'ottima formula per supporto polmonare e bronchiale contiene: radice di consolida, verbasco, stellaria, radice di altea e lobelia. Si trova in tè e capsule, utile in molte condizioni respiratorie, inclusa asma. Il tè va preso 3 volte al giorno con mezzo contagocce di tintura di lobelia per tazza per supporto extra.
Il verbasco lenisce i polmoni e aiuta a sciogliere il catarro. Spesso combinato con salvia e piantaggine nelle ricette per asma. Potete fare un trattamento a vapore con verbasco, facendo sobbollire una forte tisana su un fornello. Coprite la testa con un asciugamano da bagno e inalate il vapore.
Una formula di ripristino nervoso può essere molto utile per l'asma. Contiene: cimicifuga, capsico, fiori di luppolo, lobelia, scutellaria, valeriana, betonica, vischio. Si assume come tintura o tè 3 volte al giorno. Promuove rilassamento e sollievo dalla tensione. Leggermente stimolante ma calma il sistema nervoso e riduce il dolore. Nutre il nervo motorio alla base del cranio, rigenera guaine nervose e nervi stessi.
Eliminate subito tutti i latticini, perché producono muco. Consigliato un buon depurativo del colon per eliminare vecchie tossine che possono contribuire agli attacchi. Seguite una dieta prevalentemente vegetariana, con poco pesce bianco o pollo senza ormoni settimanalmente. ~75% dieta: frutta e verdura fresche crude; 25% cibo cotto (legumi, cereali integrali, patate al forno). Zucchero da evitare, sostituire con miele, stevia o sciroppo d'agave. Sale limitato. Esercizio all'aperto regolare. Bevete almeno 2 litri d'acqua pura (non rubinetto) al giorno. Assicurate ottima ventilazione in casa.
Asma