Salute e malattia
Mentre le limitazioni differiscono, di solito significano rigidità. Limitazioni vuol dire che piegarsi o torcersi può essere un problema. I piedi possono sembrare molto lontani quando una persona non è molto flessibile. Mettere le calze può sembrare un'impossibilità estenuante. Tuttavia, ci sono modi per le persone con disabilità di mettere le calze da sole.
Comprare le calze giuste. Calze rigide e ingombranti sono difficili per chiunque. Per chi ha disabilità e limitazioni, la scelta delle calze può fare la differenza tra dipendenza e indipendenza. Scegliete calze con un po', ma non troppa, elasticità. Durano di più quando tirate con ausili e rendono il processo più facile.
Usare un tappetino di gomma. Le calze amano scivolare via, specialmente se non le raggiungete o non avete una presa salda. Comprando un tappetino di gomma sottile e iniziando con la calza sul tappetino, la consistenza del tappetino impedisce alla calza di scivolare mentre la tirate su. Per un tappetino sottile, facile da srotolare e trasportare in viaggio, andate al reparto carta per scaffali di un negozio di bricolage o ferramenta. Troverete rivestimenti per scaffali con superficie gommosa. È economico, facilmente tagliabile, maneggevole e sta in una borsa. (Aggiungere un anello al tappetino lo rende più facile da raccogliere.)
Creare il proprio bastone per vestirsi. Per chi ha problemi di flessibilità, un bastone di 60-90 cm può essere un vero aiuto per vestirsi e mettere le calze. Un'asta di legno è circa la misura perfetta, potete farla tagliare alla lunghezza più comoda. Comprate un gancio. Ne esistono di diverse misure; spesso ne vengono confezionati insieme. Un gancio con gambo di 7-8 cm è circa la misura giusta per entrare nel foro praticato nell'asta. Potreste preferire un gancio con rivestimento protettivo. Usando questo bastone, potete infilare le dita nel bordo della calza e manovrarla sui piedi col gancio.
Cucire anelli sulle calze. Cucire anelli su entrambi i lati delle calze dà un punto dove afferrare per tirarle su. Gli anelli rendono anche più facile usare i bastoni per vestirsi. La combinazione di tappetino, bastone e anelli offre indipendenza a chi con disabilità non riesce a chinarsi per mettere le calze o non ha la forza per farlo solo con le mani.
Comprare strumenti creati apposta per mettere le calze. Mentre potete creare i vostri bastoni, esistono vari ausili per calze acquistabili. Costano dai 6€ (o più) per un bastone a 30€ o più per aiutanti come l'Ezy Sock Helper. Vari aiutanti e bastoni si trovano in negozi di articoli medico-sanitari o online su AllegroMedical.com. Anche Amazon e bizrate.com vendono bastoni per aiutarvi a guadagnare indipendenza mettendovi le calze da soli.
Artrite