Salute e malattia
L'anoressia è un disturbo alimentare o condizione psicologica in cui i malati controllano l'apporto calorico, limitano o saltano i pasti e mostrano ossessione per il peso. Possono portare l'esercizio all'estremo. Sapere riconoscere i sintomi fisici non basta. Bisogna essere consapevoli anche dei fattori che portano all'anoressia.
Conoscere la storia familiare. L'anoressia ha una componente genetica: i genitori possono trasmettere la malattia ai figli.
Monitorare i gruppi di pari. Il comportamento anoressico può essere appreso da amici, coinquilini, genitori o altri familiari.
Valutare la personalità. Irritabilità, bassa autostima, perfezionismo, ossessione, ritiro e ricerca di approvazione sono tratti spesso presenti nelle vittime di anoressia.
Studiare la capacità di coping. Chi non sa adattarsi a grandi transizioni o sconvolgenti emotivi mostra spesso sintomi anoressici. Inoltre, persone abusate sessualmente o fisicamente hanno maggiore probabilità di sviluppare la malattia.
Attenzione ai conflitti relazionali. Molti anoressici fanno risalire l'origine della loro condizione a una rottura, divorzio o altra situazione incontrollabile.
Tenere d'occhio gli adolescenti. È il picco per lo sviluppo dell'anoressia perché i ragazzi, frustrati dalla mancanza di controllo sul proprio corpo in rapido cambiamento, si rivolgono all'anoressia per il controllo del peso.
Conoscere le condizioni già presenti. ADHD, depressione, ansia e dipendenza possono aprire la strada all'anoressia.
Attenzione ad abiti larghi o oversize. Molti anoressici nascondono i segni fisici seppellendo il corpo sotto strati di vestiti.
Notare perdite di peso drammatiche. Molte persone hanno fluttuazioni, ma gli anoressici hanno cambiamenti drastici e improvvisi.
Monitorare le abitudini alimentari. Gli anoressici scelgono spesso cibi ipocalorici o senza grassi mangiando molto poco o saltando interi pasti.
Prestare attenzione a cambiamenti mestruali e sessuali. Le femmine anoressiche possono saltare tre o più cicli. I maschi possono sperimentare calo della libido.
Valutare il livello appropriato di esercizio. Molti anoressici hanno una fissazione non sana su fitness o esercizio. Spesso si allenano fino all'esaurimento, senza adeguato apporto calorico.
Controllare la superficie del corpo. Pelle giallastra, unghie secche, caduta capelli e lividi sono segni fisici evidenti.
Anoressia