Anoressia Atletica (Esercizio Compulsivo): Trattamento e Recupero

Definizione e Differenza dal Sano Sportivo

Anoressia atletica = esercizio compulsivo. Diversa dall'atleta appassionato: l'allenamento domina la vita quotidiana. Si allena oltre il necessario per la salute, spinto da bisogno intrinseco per evitare ansia/colpa. Trattamenti: medico, terapia, supporto nutrizionale, eventuale ricovero. Durata: mesi/anni.

Segni e Sintomi

• Anoressia + esercizio compulsivo = doppio esaurimento nutrienti
• Non salta allenamenti: né malattia, né infortunio lo fermano
• Manca lavoro/eventi sociali per allenarsi
• Mai soddisfatto dei risultati; ossessione costante peso/esercizio
• Perdita peso rapida ma terrore di "rilassarsi" (bruciare calorie)
• Raddoppia esercizio dopo "sgarro" o allenamento saltato

1. Valutazione Medica

Medico valuta danni esterni/interni: ossa, cartilagini, legamenti, articolazioni, tendini. Massa muscolare distrutta da sovraccarico + cattiva alimentazione. Eventuale fisioterapia.

2. Psicoterapia

Spesso comorbidità: depressione, ansia. L'esercizio le alimenta (circolo vizioso). Terapia professionale → miglioramento immagine di sé e autostima.

3. Supporto Nutrizionale

Nutrienti consumati esauriti prima di nutrire il corpo. O pasti saltati per paura calorie. Nutrizionista per riapprendere sane abitudini.

4. Ricovero (Extrema Ratio)

Casi estremi: ricovero per recupero peso in range normale. Ultima spiaggia. La maggior parte riconosce il problema e accetta terapia. Chi finisce in ospedale crede davvero che il suo comportamento sia sano/normale. Autostima bassissima: successi personali non soddisfano. Alcuni sono atleti professionisti.