Proteggi la Pelle: Prevenire l'Allergia Solare e l'Eruzione da UV

Prevenire l'Insorgenza dell'Allergia Solare

Milioni di persone nel mondo soffrono di eruzioni pruriginose, orticaria e persino vesciche cutanee causate da reazioni allergiche all'esposizione solare. Fortunatamente la tecnologia moderna offre molti modi per proteggersi dai raggi UV nocivi. Seguite questi semplici passaggi ed evitate un'eruzione da allergia solare.

Istruzioni

1. Proteggete Testa e Viso

• Indossate cappelli a tesa larga che coprano il viso e blocchino i raggi UV nocivi.
• Occhiali da sole con protezione UV.
• Applicate crema idratante e trucco con SPF almeno 15.
• Usate burrocacao con SPF.

2. Proteggete il Corpo

• Crema idratante con protezione SPF.
• Crema solare con alto SPF per la massima protezione.
• Indossate abbigliamento con protezione UV o tessuti come il poliestere che bloccano i raggi solari.
• Preferite pantaloni lunghi e camicie a maniche lunghe.
• Usate un ombrellone per proteggere la pelle dall'allergia solare.

3. Limitate l'Esposizione Solare

• Evitate di stare all'aperto tra le 11:00 e le 15:00, quando i raggi solari sono più forti.
• Limitate l'esposizione a 15 minuti al giorno per garantire un'adeguata produzione di vitamina D, oppure considerate un integratore di vitamina D.

4. Proteggetevi dall'Allergia Solare anche in Ambienti Chiusi

• Installate finestre con filtro UV per bloccare i raggi nocivi.
• Usate tende/oscuranti bloccanti UV.
• Assicuratevi che i finestrini dell'auto siano oscurati e blocchino i raggi UV.