Salute e malattia
Un rimedio che funziona molto bene per il drenaggio dei seni è l'assunzione di un decongestionante nasale. Il farmaco in un decongestionante agisce restringendo i vasi sanguigni nei seni in modo che fluido e muco defluiscano. Asciugherà anche bocca e seni, quindi bevete acqua se la gola diventa eccessivamente secca. I decongestionanti nasali si trovano in compresse nella farmacia locale per meno di 10 dollari. Lo svantaggio dell'uso di un decongestionante è che possono talvolta causare mal di testa e mal di gola.
Il vapore aiuta a drenare un seno ostruito. Potete fare una doccia calda e inalare il vapore e i vostri seni dovrebbero iniziare a drenare. L'unico problema dell'uso del vapore per drenare i seni è che non appena uscite dalla doccia, i vostri seni potrebbero iniziare a infiammarsi di nuovo.
Mangiare cibi piccanti drena i seni molto rapidamente. Chili, peperoncino di Cayenna e spezie forti funzionano meglio. Più il cibo è piccante, più il naso cola e più velocemente i seni drenano. I cibi piccanti funzionano in modo simile ai decongestionanti nasali in quanto restringono i vasi sanguigni del viso. Lo svantaggio di questa tecnica è che quando smettete di mangiare il cibo piccante, i seni a volte si riempiono di nuovo di fluido se la causa infiammatoria non viene eliminata.
Potete capire se avete un'infezione dei seni guardando il colore del vostro muco. Il muco infetto è di un giallo intenso o verde chiaro e significa che è pieno di globuli bianchi morti. Il muco sarà molto denso e abbondante durante un'infezione. Il modo migliore per drenare i seni in questo caso è consultare un medico che vi prescriverà antibiotici come l'amoxicillina. L'infezione dovrebbe sparire in circa 10 giorni, ma assicuratevi di finire tutta la confezione. Dovreste assumere antibiotici solo se avete sicuramente un'infezione, altrimenti non faranno nulla per i seni e potrebbero persino favorire la formazione di batteri resistenti agli antibiotici.
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