Salute e malattia
La sonnolenza legata alle allergie può derivare da diverse cause: reazioni allergiche, farmaci, disturbi del sonno ed esposizione continua agli allergeni. I sintomi dell'affaticamento allergico possono essere alleviati identificando la causa e apportando le dovute modifiche.
Secondo il Western Journal of Medicine, le allergie alimentari — in particolare a latte, grano, mais e cioccolato — possono provocare la sindrome da tensione-fatica allergica. Questa condizione causa irritabilità, allergie respiratorie, dolori muscolari e sonnolenza.
Le allergie ai pollini e alle muffe stagionali possono causare sonnolenza diurna sintomatica a causa delle risposte infiammatorie innescate dal rilascio di istamina, che provocano rinite allergica, sinusite allergica e sintomi d'asma allergica.
Le allergie agli acari della polvere e alla forfora causano allergie inalatorie e da contatto notturne, che si accumulano in materassi e biancheria da letto. La difficoltà respiratoria e la congestione notturna stressano l'apparato respiratorio, riducendo il sonno e causando sonnolenza diurna.
Antistaminici orali, spray nasali antistaminici e decongestionanti orali assunti per trattare le allergie possono contenere ingredienti come difenidramina e destrometorfano che provocano sonnolenza come effetto collaterale.
L'affaticamento da allergia si può prevenire limitando l'esposizione agli allergeni stagionali; controllando polvere, muffe, forfora e irritanti chimici in casa; e trattando le allergie con farmaci che non causano sonnolenza.
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