Salute e malattia
Gli acari sono un insetto relativamente comune trovato all'interno delle case. Secondo l'Environmental Protection Agency, gli acari possono essere trovati quasi ovunque, dai materassi alle coperte e vestiti. La muffa può essere trovata sia all'interno che all'esterno. Sia la muffa che gli acari possono esacerbare i sintomi allergici e innescare attacchi d'asma in chi soffre d'asma. Se soffrite di allergie dovute a muffa e acari, ci sono prodotti che possono aiutare a ridurre la gravità degli attacchi allergici.
Usate coperture anti-allergene per avvolgere i vostri materassi e cuscini. Molte coperture anti-allergene sono fatte di vinile o tessuti impermeabili strettamente intrecciati. Potete anche avvolgere le vostre molle in coperture di plastica per aiutare a prevenire la colonizzazione degli acari della polvere. Tenete a mente che dovrete ancora lavare regolarmente coperte, federe e lenzuola per aiutare a ridurre la colonizzazione degli acari.
Installate un filtro HEPA nella vostra unità d'aria centrale. Secondo la Mayo Clinic, i filtri HEPA possono aiutare a catturare le spore di muffa e prevenire che le spore circolino nella vostra casa. Usate un aspirapolvere che contiene un sacco a doppio strato in microfibra o un aspirapolvere costruito con un filtro HEPA, che può aiutare a eliminare la presenza di acari della polvere.
Installate un deumidificatore in casa vostra. Un deumidificatore aiuta a regolare la quantità di umidità dentro casa vostra rimuovendo l'umidità in eccesso. Un deumidificatore può aiutare a ridurre sia l'incidenza degli acari, sia la crescita della muffa in casa vostra. Un deumidificatore standard da stanza sarà sufficiente per mantenere un livello di umidità del 30-50% dentro casa vostra.
Se le vostre allergie sono abbastanza gravi, i farmaci prescritti dal vostro medico possono aiutare a controllare i trigger. I corticosteroidi possono essere prescritti per aiutare con l'infiammazione delle vie respiratorie superiori dovuta ad acari e muffa. Gli antistaminici aiuteranno con la risposta allergica del vostro corpo riducendo prurito, starnuti e drenaggio nasale. I decongestionanti possono aiutare ad alleviare la congestione nasale. Potreste anche voler considerare di chiedere al vostro medico sull'immunoterapia. L'immunoterapia è un processo dove una successione di iniezioni vengono somministrate nel tempo per aiutare il vostro corpo a sovrascrivere la sua risposta ai trigger allergenici.
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