Esercizio e sclerosi multipla: linee guida sicurezza e controindicazioni

Controindicazioni all'esercizio per sclerosi multipla (SM):

• Malattia instabile/rapidamente progressiva: Riacutizzazioni rendono esercizio insicuro.
• Affaticamento severo: L'esercizio può peggiorarlo.
• Dolore non controllato: L'esercizio può esacerbare il dolore.
• Spasticità severa: Rende movimento sicuro difficile/impossibile.
• Compromissione cognitiva: Problemi memoria/attenzione ostacolano seguire istruzioni/sicurezza.
• Condizioni cardiovascolari/altre mediche: Comorbidità (cardiopathy, diabete) possono limitare sicurezza esercizio.

Consulta sempre un medico prima di iniziare un programma di esercizio con SM. Può identificare controindicazioni e disegnare un piano sicuro, efficace.