Unghie spaccate (Onicoschizia): 12 cause, prevenzione e trattamento

Onicoschizia (spaccatura unghie) ha numerosi fattori contributivi:

1. Secchezza: Lavaggi frequenti mani, chimici, bassa umidità, invecchiamento
2. Carenze nutrizionali: Biotina, ferro, folato, vitamina C, zinco
3. Trauma: Lesione acuta o microtrauma cronico (tamburellare, mordersi unghie)
4. Infezione fungina (onicomicosi): Ispessimento, fragilità, spaccatura
5. Malattie cutanee: Psoriasi, eczema, lichen planus che colpiscono matrice ungueale
6. Malattie sistemiche: Disturbi tiroidei, malattie connettivali, condizioni autoimmuni
7. Farmaci: Chemioterapia, retinoidi, alcuni antibiotici
8. Invecchiamento: Ridotta idratazione, crescita più lenta, cambiamenti strutturali
9. Esposizione chimica: Detergenti, solventi, prodotti unghie
10. Cura unghie inadeguata: Smalti/rimuovitori aggressivi, unghie artificiali improprie
11. Genetica: Predisposizione familiare
12. Psoriasi (reiterata): Pitting ungueale, onicolisi, spaccatura

Gestione

• Idratare unghie e cuticole quotidianamente (urea, lanolina, oli)
• Indossare guanti per lavori bagnati ed esposizione chimica
• Lima delicata; evitare strumenti metallici
• Supplementazione biotina (2,5–5 mg/giorno) se carente
• Trattare condizioni sottostanti (fungina, tiroide, ecc.)

Vedere un dermatologo se spaccatura persiste >6 mesi, peggiora, o è accompagnata da altri cambiamenti unghie.