Anatomia Capello: Follicoli, Fusti e Cosa È Realmente Visibile

Il capello visibile è il fusto—proteina cheratinizzata morta che si estende oltre la superficie cutanea. La porzione viva è il follicolo incorporato nel derma.

Struttura Capello

• Follicolo (sottocutaneo): Bulbo (cellule matrice dividono), papilla (irrorazione), rigonfiamento (cellule staminali), ghiandola sebacea, muscolo raddrizzatore pelo.
• Fusto (sopra pelle): Cuticola (scaglie sovrapposte), corteccia (melanina, forza), midollo (nucleo centrale, assente in capelli fini).

Ciclo Crescita

Fase	Durata	Attività
Anagen (crescita)	2–7 anni (cuoio capelluto)	Mitosi matrice → allungamento fusto (~1 cm/mese)
Catagen (regressione)	2–3 settimane	Apoptosi, follicolo si restringe, si distacca da papilla
Telogen (riposo)	3–4 mesi	Capello a clava trattenuto finché nuovo anagen non spinge fuori

Concept Errate Comuni

• "Capelli crescono dopo morte" – falso; cute si ritrae per disidratazione.
• "Radere rende capelli più spessi" – falso; punta smussata si sente più ruvida.
• "Prodotti penetrano fusto per nutrire" – falso; fusto è morto. Balsami rivestono cuticola.

Capelli sani riflettono salute follicolare: nutrizione (proteine, ferro, zinco, biotina), ormoni, cura cuoio capelluto, minimo danno calore/chimici.