Salute e malattia
I capelli sono composti di proteina. Crescono dai follicoli nel derma. Crescono su attraverso l'epidermide e oltre, a lunghezze variabili, come segno di bellezza e per calore corporeo. Le proteine, inclusa quella dei capelli, sono catene lineari di aminoacidi. Gli aminoacidi aiutano a costruire nuove cellule e svolgono ruoli importanti nel metabolismo. Cisteina, metionina, cistina, arginina, lisina: cinque tipi che influenzano la crescita. Disponibili in integratori per crescita rapida.
Diete bilanciate includono proteine sufficienti per salute generale. Assunzione proteica importante per organi, muscoli, legamenti, ghiandole, unghie, capelli. Carenza proteica a lungo termine fa fermare la crescita e perdere i capelli. Fate delle proteine alimentari (composte da aminoacidi promotori) 1/6 della dieta giornaliera. Cereali, semi, uova, pesce, carni magre: fonti proteiche comuni.
L-Cisteina: aminoacido che promuove crescita. Migliora qualità e consistenza, raddoppia la lunghezza. Previene caduta, effetto detossificante.
Elemento essenziale nella formazione di pelle e capelli. Aumenta immunità contro malattie.
Aminoacido essenziale contro caduta prematura. Migliora consistenza, qualità, crescita.
Promuove crescita. Importante per funzione di molte proteine, aminoacido essenziale necessario per crescita generale. Non prodotta dal corpo, va consumata.
Molto importante per crescita, inclusa quella dei capelli. Stimola rilascio ormone crescita, importante per processi metabolici.
Mentre aminoacidi sono naturalmente in vari alimenti, si comprano come integratori: polveri, compresse, capsule. Prodotti da proteine di lievito, uova, altre proteine animali. Consultate medico o professionista sanitario su terapia aminoacidica per crescita capelli.
Perdita di capelli