Stimolare la crescita dei capelli naturalmente: strategie e consigli efficaci

Evitare sostanze chimiche aggressive

Uno dei modi più semplici per favorire la crescita dei capelli è leggere gli ingredienti di shampoo e balsamo. Molti non sanno quanti prodotti chimici contengano. Peter Lamas, fondatore di Lamas Beauty International, afferma: "Se guardi gli ingredienti degli shampoo comuni e quelli del detersivo per lavastoviglie, sono essenzialmente gli stessi". Evitare shampoo e balsami contenenti detergenti petrolchimici e sodio lauril solfato, perché sono molto aggressivi sui capelli e ne rimuovono gli oli naturali. Questo piccolo cambiamento ha un enorme impatto sulla crescita.

Filtrare il cloro

Installare un filtro per la doccia che impedisca al cloro di uscire dal soffione. Molte città usano cloro per sterilizzare l'acqua potabile. Sebbene ottimo per uccidere batteri, il cloro non fa bene a cuoio capelluto e pelle: assorbito regolarmente, può bloccare la crescita dei capelli.

Tagliare regolarmente le punte

Oltre a cambiare shampoo e installare il filtro, tagliare regolarmente le punte morte favorisce la crescita e rende i capelli più sani. Molte donne lasciano crescere i capelli dimenticando di spuntarli.

Capelli bagnati: maneggiare con cura

I capelli bagnati sono più soggetti a rottura. Non spazzolarli da bagnati: usare un pettine a denti larghi o un pick e lavorare delicatamente. L'asciugatura col phon rallenta la crescita: meglio aspettare che siano solo umidi e usare la temperatura più bassa.