Scegliere il Tutore per Ginocchio Giusto: Guida Completa

I tutori per ginocchio servono a varie funzioni mediche: dal supporto base a articolazioni o tendini indeboliti, alla terapia post-infortunio sportivo o da stress. Con l'ampia gamma di marche e stili, trovare quello giusto per la tua esigenza o infortunio può essere difficile. Alcuni semplici consigli possono aiutarti a comprare il tutore adatto.

Istruzioni

1. Conosci il tuo infortunio. Prima di comprare qualsiasi tutore ortopedico, devi essere ben consapevole di quali condizioni vuoi trattare e quali problemi risolvere. Queste specifiche influenzeranno il tipo di prodotto che comprerai. Un tutore per supporto nella corsa deve essere flessibile ma sostenitivo e in materiale lavabile, mentre uno per legamento lesionato in incidente d'auto potrebbe dover immobilizzare completamente l'area ed essere quindi diverso.

2. Consulta un professionista medico. Sia il tuo medico di base che un medico di pronto soccorso potranno aiutarti a valutare le aree su cui concentrarti nella scelta. Queste info saranno utili anche a chi ti aiuterà ad adattare il tutore.

3. Misura il ginocchio. La maggior parte dei tutori ortopedici è dimensionata in pollici sulla circonferenza. Con un metro da sarto, misura la circonferenza attorno al ginocchio nel punto in cui si piega. È meglio prendere la misura il più presto possibile al mattino. Le gambe di tutti si gonfiano durante il giorno e misurare la mattina assicura accuratezza e vestibilità corretta.

4. Confronta le opzioni. Ci sono marchi noti ma non necessariamente sono i migliori per il tuo infortunio. Se c'è uno specialista che ti aiuta, chiedi la sua opinione sulla marca più durevole.

5. Nota caratteristiche speciali del tutore. Molti hanno features specifiche per l'infortunio: rotula aperta/chiusa per permettere/impedire movimento della rotula durante la camminata, stabilizzatori laterali per limitare mobilità. Se non sei sicuro, consulta il medico; scegliere il tutore sbagliato potrebbe peggiorare l'infortunio.

6. Esamina il prodotto. La maggior parte dei fornitori non permette di provarlo per igiene, ma non è irragionevole chiedere di aprire la confezione, toccare il tessuto ed esaminare chiusure e caratteristiche. Assicurati che il tessuto sia tollerabile per lunghi periodi e che il materiale sia abbastanza stabile da dare il supporto necessario.

7. Scegli la taglia corretta. La maggior parte ha tabelle taglie sulla confezione. Usa la tua misura per determinare la taglia. Se la tua misura è vicina al massimo per una taglia, meglio salire a quella superiore. Es: se taglia S max 21,5 cm e la tua misura è 21 cm, una M vestirà probabilmente meglio.

8. Dopo aver valutato caratteristiche, taglia e prezzo, acquista il tutore che meglio si adatta alle tue esigenze.

9. Conserva scontrini e confezione. Ti permetteranno di restituire il tutore se non va bene. Chiedi se il negozio rimborsa in contanti un tutore usato o lo sostituisce senza costi aggiuntivi.