Sindrome del Tunnel Carpale: Fattori di Rischio e Cause

La sindrome del tunnel carpale si verifica quando i nervi nel tunnel carpale, un piccolo passaggio che collega i nervi e i tendini delle dita al polso, subiscono pressione e stress eccessivo. Sebbene si associ spesso questa condizione all'uso eccessivo del computer, il legame scientifico tra i due non è assoluto. Molte altre attività di mano e polso comportano fattori di rischio. Continua a leggere per scoprire come identificare i fattori di rischio della sindrome del tunnel carpale.

Cose di cui avrai bisogno

• Medico

Istruzioni

1. Osserva la frequenza con cui esegui attività ripetitive che flettono i polsi verso il basso, lontano dal resto del braccio. È la posizione primaria che sollecita i nervi e i tendini del tunnel carpale; sei a rischio se svolgi attività che stressano ripetutamente e costantemente i polsi.

2. Fai attenzione se hai subito gravi lesioni a mano o polso, ustioni o fratture nella regione del tunnel carpale.

3. Verifica se sei nato con un tunnel carpale ristretto facendo radiografie a polsi, mani e braccia. In tal caso, il rischio di sviluppare la sindrome aumenta.

4. Monitora attentamente i sintomi con l'avanzare dell'età. Il gruppo d'età principale tra i diagnosticati è quello tra i 40 e i 60 anni.

5. Identifica i fattori di rischio legati al sesso: le donne hanno circa tre volte più probabilità degli uomini di sviluppare la sindrome del tunnel carpale.

6. Considera la tua storia medica. Sei a maggior rischio se hai sofferto di: artrite, diabete, ipotiroidismo, morbo di Cushing o malattia di Raynaud.

7. Identifica ulteriori fattori di rischio. La ritenzione idrica dovuta a problemi renali o cardiaci aumenta il rischio. Anche alcuni farmaci e condizioni fisiche possono innalzarlo: menopausa, gravidanza, allattamento, pillola anticoncezionale, farmaci per l'ipertensione o cortisone.