Caviglie Gonfie: Cause, Sintomi e Rimedi
Le caviglie gonfie segnalano spesso trauma o ritenzione idrica locale. Identificare la causa guida il trattamento mirato.
Cause principali e gestione
- Distorsione/strappo: lesione dei legamenti (distorsione) o dei muscoli/tendini (strappo). La distorsione di caviglia è l'infortunio più comune negli USA.
- Gravidanza: ritenzione idrica e aumento del volume ematico causano gonfiore frequente, specie nel terzo trimestre.
- Stazione eretta prolungata: la pressione idrostatica spinge i fluidi verso i tessuti delle gambe.
- Patologie sistemiche (rare): scompenso cardiaco, renale o epatico con eccesso di liquidi corporei.
Il trattamento varia: riposo, ghiaccio, compressione, elevazione (RICE) per traumi; calze compressive, movimento e limitazione del sodio per ritenzione idiopatica; gestione della patologia di base nei casi secondari.