Salute e malattia

Comprendere le Malattie Ossee: Stadi, Sintomi e Prevenzione

Introduzione

Le vostre ossa sono parte integrante del corpo. Non solo supportano il corpo e aiutano il movimento, ma il midollo all'interno produce nuove cellule. Le ossa possono soffrire di molte malattie, specialmente quando non consumate abbastanza calcio e vitamina D. A volte, scoprendo la malattia ossea in stadio precoce, potete prendere misure per prevenire ulteriori danni e riparare la perdita ossea.

Principali Malattie Ossee

Osteoporosi

La malattia ossea più comune, colpisce quasi 1 donna su 5 over 50 in USA. Causa assottigliamento osseo: il corpo riassorbe troppo osso o non ne produce abbastanza nuovo. Sintomi invisibili fino a frattura, quindi test densitometria (DEXA) se in età avanzata o basso apporto calcio. Osteopenia = densità lievemente bassa; osteoporosi = densità media-molto bassa. Se non trattata, densità continua a diminuire, rendendo pericolose anche faccende domestiche banali.

Osteogenesi Imperfetta

Disordine genetico che causa ossa fragili. Spesso le ossa si rompono senza motivo ovvio. Prognosi varia per tipo: Tipo I e IV = vita normale (possono servire stampelle); Tipo II e III = forme severe, fratture multiple, deformità, morte nel primo anno di vita.

Malattia di Paget dell'Osso

Malattia cronica che causa crescita ossea anomala. Nelle fasi iniziali, il tessuto osseo viene riassorbito molto più velocemente del normale. Il corpo ricostruisce più velocemente ma le nuove ossa sono più fragili, si rompono facilmente. A seconda delle ossa colpite: dolore osseo, cefalee, artrite. Causa sconosciuta.

Osteomielite

Infezione ossea, solitamente da batteri che formano pus. Inizia come infezione acuta; se non trattata, diventa cronica. Infezione cronica → ascesso di pus → deprivazione sangue → morte ossea. Può avvenire a qualsiasi età, spesso da trauma, chirurgia recente, uso droghe EV, anemia falciforme.

Osteomalacia

Ammazzimento osseo da carenza vitamina D. Come l'osteoporosi indebolisce le ossa, ma invece di riassorbimento rapido, l'osso nuovo rimane molle, non denso e duro. Nelle fasi iniziali sintomi non evidenti; progressione → dolore sordo, cronico. Alla fine, ossa così fragili che anche attività leggera causa frattura.

Prevenzione e Screening

  • Apporto adeguato calcio (1000-1200 mg/die) e vitamina D (800-2000 UI/die)
  • Esercizio carico (weight-bearing) e resistenza
  • Evitare fumo e alcol eccessivo
  • DEXA screening: donne >65 anni, uomini >70, o fattori rischio
  • Valutazione FRAX per rischio frattura 10 anni