Lo scatto all'anca spesso deriva da una lesione chiamata lesione del labbro acetabolare (labral tear). Coinvolge il tessuto all'esterno dell'articolazione dell'anca appena sopra il femore. Comune in sport ad alto impatto: hockey, calcio, football. Può insorgere anche in golf o danza. Trattamento e guarigione dipendono da gravità e raccomandazione medica.
Fisioterapia
Il medico può prescrivere fisioterapia per alleviare scatto e dolore. Il fisioterapista insegna e supervisiona esercizi per massimizzare range of motion dell'anca interessata. Rinforzo e aumento stabilità. Dopo fisioterapia, il medico rivaluta.
Farmaci
Per ridurre dolore da lesione labrale, il medico può prescrivere antinfiammatorio (OTC o prescrizione). Riducono dolore e infiammazione all'articolazione. Può suggerire iniezione di corticosteroidi per portare farmaco direttamente nell'articolazione, alleviando dolore e infiammazione.
Modifica attività
Modificare la partecipazione ad attività può alleviare lo scatto. Il medico può raccomandare cambio routine esercizio. Se sport ad alto impatto, passare a basso impatto (ciclismo, nuoto, ellittica) finché dolore non passa. Riposo quando c'è dolore. Se dolore da seduta prolungata, alzarsi e muoversi periodicamente.
Chirurgia
Ultima risorsa o per lesione labrale severa. Chirurgia open o artroscopica (camera e strumenti tramite piccole incisioni). Il medico ripara o rimuove tessuto danneggiato. Riduce dolore e scatto. Dopo chirurgia, probabile fisioterapia. MayoClinic: la maggior parte torna ad attività normali in 4-6 mesi.