Produzione acido lattico in respirazione muscolare anaerobica

Quando fornitura ossigeno non soddisfa domanda, cellule muscolari passano a glicolisi anaerobica:

Glucosio → 2 Acido Lattico + 2 ATP

L'ATP alimenta contrazione, ma accumulo acido lattico abbassa pH muscolare, causando fatica, sensazione bruciore, e forza contrattile ridotta.

Recupero

Metabolismo aerobico elimina lattato e ripristina pH. Durante sforzo intenso, produzione supera clearance, portando a fatica temporanea. Allenamento migliora soglia lattato e capacità clearance.