Sindrome delle Gambe Senza Riposo (RLS): Cause, Sintomi e Gestione

La Sindrome delle Gambe Senza Riposo (RLS) è una condizione in cui le gambe diventano irrequiete o dolorose quando sono a riposo. È comune nelle donne in gravidanza, ma può colpire chiunque. I sintomi, che vanno dal bruciore alla sensazione di gamba "addormentata" fino a un impulso incontenibile a muoversi, colpiscono le persone con intensità variabile. I sintomi possono essere gestiti con vari mezzi.

Prevenzione

La prevenzione può significare sollievo dai sintomi per la maggior parte dei pazienti con RLS. Mantenere molto esercizio durante il giorno aiuta i muscoli delle gambe a rilassarsi la sera. Inoltre, i pazienti con RLS dovrebbero evitare troppa caffeina, alcol e tabacco. Alcuni trovano che un bagno caldo o un termoforo la sera prima di dormire calmi i muscoli e allevia i sintomi. Altri potrebbero aver bisogno di un integratore per carenza di ferro, che spesso è una causa sottostante della RLS.

Condizioni Sottostanti

Molti casi di RLS derivano da un'altra condizione sottostante. I medici cercano di identificarle per individuare la causa esatta dei sintomi. Oltre alla bassa conta di ferro, alcuni pazienti con RLS soffrono di neuropatia o diabete. Trattare queste condizioni spesso riduce anche i sintomi della RLS, e in generale esistono più opzioni terapeutiche per condizioni diverse dalla RLS.

Alcuni pazienti con RLS hanno schemi di sonno irregolari o disturbi del sonno. Trattare questi disturbi e mantenere un ritmo sonno-veglia costante può anche ridurre o eliminare i sintomi della RLS.

Opzioni di Trattamento Medico

I medici possono scegliere tra vari trattamenti medici per la RLS. Gli agenti dopaminergici sono in prima linea; questi farmaci sono solitamente prescritti per il Parkinson e hanno avuto successo anche nella RLS.

I medici possono anche prescrivere benzodiazepine per la RLS. Questi depressivi aiutano a dormire meglio la notte, ma possono causare sonnolenza diurna. Per casi gravi di RLS, tuttavia, questi farmaci sono improbabili che abbiano successo; i medici li prescrivono generalmente solo per pazienti con sintomi lievi o occasionali.

Per le donne in gravidanza con RLS, il trattamento è generalmente lieve. I medici non prescrivono solitamente farmaci, ma suggeriscono massaggiare le gambe, camminare di notte, fare esercizio di giorno o assumere integratori di ferro. Fortunatamente per queste pazienti, i sintomi della RLS tendono a scomparire dopo il parto. Per tutti gli altri casi di RLS, la condizione è permanente e in realtà peggiora nel tempo.